（记者 赵雪子）国庆假期还没想好去哪玩？10月4日至6日，由溧水区人民政府主办的“2019 健康溧水国际户外节”将在溧水幸庄湿地公园举办，集体育竞赛、亲子互动、旅游休闲、极限运动、音乐美食为一体，二十余个项目遥相呼应，既相互独立，又有机结合，将为市民游客呈现出一道道精彩纷呈的户外饕餮大餐。

　　体育赛事板块将青少年体育、极限体育、科技体育有机结合，分为江苏省攀岩锦标赛、江苏省跳绳锦标赛、溧水航海模型国际邀请赛、江苏省亲子户外体育运动嘉年华、“星光之夜”幸庄公园夜跑、万驰赛车单圈急速挑战赛、趣味定向越野赛等七个大项赛事。　

　　本届“健康溧水国际户外节”还有两项奔跑类赛事，“星光之夜”幸庄公园夜跑和“趣味定向越野赛”，将分别在10月5日晚和10月6日上午举行，参赛选手将畅行在幸庄湿地公园、无想山国家森林公园两大公园中间，让双腿感受山道的起伏，让心灵享受“无想景幽远，山屏四面开”的意境。

       作为中国第八座专业赛车场，江苏万驰国际赛车场也将作为本次户外节的分会场，10月5日将举办“万驰赛车单圈急速挑战赛”，选手们将在江苏省首条FIA认证的国际专业赛道上竞速，漂移，体验一把“飞驰人生”。

　　此次有专门为青少年及亲子家庭准备的“江苏省亲子户外体育运动嘉年华”等多项亲子运动比赛项目，通过趣味+竞技的赛事和多样定制的道具装备，让父母带着孩子一起通过运动唤醒身体的活力，同时赛事还设置别开生面的浸入式亲子运动场—运动魔方。运动魔方由特棒剧场和特棒运动魔方两大板块组成，通过儿童喜欢的儿童剧形式，将演艺与运动融合，让参与的家庭真切体会到寓教于动的亲子运动。　

       除了户外运动，音乐、美食也是此次赛事的重要组成部分。10月4日的晚间电音秀“潮”电音节，用音乐传递激情呐喊与吟唱中表达出新时代之音，以年轻人的姿态展现健康之美，电子音乐、说唱，音乐享乐在溧水。